Tips para estudiar

Hola ¿como estas? , mi nombre es jhair julian sandoval meló y hoy te vengo a enseñar algunos consejos para mejorar la manera en la que estudias y  la capacidad de memorizar bastante información.

Tip #1: Escribe a mano en un papel

Anota el tema que quieres estudiar en un papel para así retenerlo mas fácilmente.

Si quieres saber el porque de este tip da  ¡¡Clic Aquí!!

Tip #2: Medita 

Meditar ayuda a mejorar la concentración y aclarar la mente.

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Tip #3: No te satures

No estudies todo el tema el día anterior a un examen. 

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Tip #4: Escucha musca para relajarte 

Escuchar música clásica puede ayudar a la mente a mantener la concentración. 

Mas información sobre que clase de música debes escuchar cuando estés estudiando y ¿porque? da ¡¡Clic Aquí!!

Tip #5: Evita las distracciones

Evita pensar en cosas diferentes a lo que estas estudiando, aléjate de aparatos electrónicos que puedan distraerte como: El celular, El computador, La televisión.

Tip #4: Escucha musca para relajarte 
Escuchar música clásica puede ayudar a la mente a mantener la concentración. Las investigaciones han demostrado que los trabajadores que escuchan música realizan sus tareas de manera más eficiente que los que no lo hacen, así que ¿por qué no hacer lo mismo con nuestros estudios?

Tip #3: No te satures
estudiarlo todo el día antes, puede parecer una manera segura de adquirir los conocimientos, de que te queda todo claro, pero en realidad es contraproducente: no sólo vas a estar agotado cuando llegues al examen, sino que tucerebro va a estar cansado y no te será posible recordarlo todo ala perfección, como si estuvieras descansado. No existe una solución rápida para aprobar los exámenes, así que nuestra recomendación es que empieces a preparar los exámenes un mes antes, a tu ritmo y con tiempo para descansar la noche anterior al examen.

 Tip #2: Medita 
Está científicamente demostrado que la meditación mejora los resultados de los exámenes: un estudio reciente de la Universidad de California, en Santa Bárbara concretamente, afirma que muchos estudiantes universitarios mejoraron su capacidad de cara a los exámenes gracias a la meditación, mientras que otro estudio demostró que los estudiantes que meditaban antes de una conferencia obtenían mejores calificaciones en el test que se realizaba tras la dicha conferencia que los estudiantes que no habían meditado. Durante las semanas previas al examen, has de intentar sentarte en silencio y concentrarte, haciendo respiraciones pausadas durante 5 minutos al día, por la mañana y por la noche, para mejorar la concentración y aclarar la mente.

Tip #1: Escribe a mano en un papel Las investigaciones realizadas sobre el tema afirman que el hecho de escribir produce la re alimentación del cerebro, dando lugar a una memoria motora que hace que sea más fácil recordar la información a largo plazo. La mecanografía o la grabación de voz propia no tienen el mismo resultado. Así que, aunque te lleve más tiempo es lo mejor que puedes hacer.